
老後資金って、どうやったら貯まるんだろ…。
- そもそも老後資金っていくら必要?
- どうやって準備すればいいの?
- 今の生活で精一杯なのに、老後なんて無理…
って思うよね。



今からちゃんと「貯め方」を知って、コツコツやっていけば大丈夫✨
この記事では、安心できる老後資金の目安と、失敗しない貯め方5選をわかりやすく紹介するね!
未来の自分を安心させるために、今日からできることを一緒に見ていこう♪



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一緒に資産増やしていこ♪
では早速本題!
老後資金の安心額





老後資金ってどのくらいあると安心できるの?



老後生活の時間が長くなる「人生100年時代」、いくら必要か知ってる?



いくらだろう…?計算したことない💦
老後に必要なお金は生活スタイルや家族構成によって異なるから、一般的な目安を知っておくのが大切◎
老後に必要な総額をざっくり計算してみよう!
- 年金生活者の生活費:月約26万円
- 65歳から100歳までの35年間
26万円 × 12ヶ月 × 35年間 = 1億920万円



1億超え!?



大きすぎる金額にびっくりだよね😭
日本では、老後の生活費の一部を年金で賄えるから、年金収入を引いた赤字額が実際に準備すべきお金!
- 高齢夫婦無職世帯の平均:毎月の赤字額は約5万円
※実際の年金受給額は「加入期間」や「収入」によって異なるため、ねんきん定期便などで確認しておくのが安心◎
- 65歳から100歳の35年間で、5万円 × 12ヶ月 × 35年 = ざっくり2,100万円の不足!



聞いたことある!「老後2,000万円問題」!



そう、さらに、住んでいる場所や生活スタイルによって、実際に必要な金額は変わるよ!
- 持ち家か賃貸か
- 医療費がどれくらいかかるか
- 趣味や旅行を楽しむか などなど…
ゆとりある生活をしたい場合は、必要額はさらに増えるの…🥺



余裕もって2,500〜3,000万円程度あると安心かな!



そんな大きな額、貯められる気がしない…💦



今からコツコツ準備すれば大丈夫、焦らず一緒に考えていこう◎
老後資金の失敗しない貯め方


「よし、老後のために貯金するぞ!」って思っても、なにしたらいいかわからない人も多んじゃないかな?
さらにやり方間違えちゃうと、なかなか続かないし効率も悪い😭



だからしっかり知識をつけて、準備するのが大切!
うちが実際にやってた中でも、おすすめの貯め方5つ紹介するからやってみよう!
① 健康管理も立派な老後資金の守り方!
老後資金って、「貯める」だけじゃなくて「減らさない」ことも、とっても大事!



実は、医療費や介護費用って、老後にかかる大きな出費。
今からできる健康管理だけでも、将来の医療費をグッと抑えられるよ◎
すぐにはじめられる健康習慣
- 早寝早起きで生活リズムを整える
- 添加物を控えた食生活を意識する
- 適度な運動を日常に取り入れる
- 和食中心の食事で栄養バランスを意識する
- 定期的な健康診断



できることからはじめよう!



「今の自分を大切にする」って、老後資金を守る1つなんだね!
- 健康に不安を感じてきた人
- 将来の医療費をできるだけ抑えたい人
- 今からできる老後対策を始めたい人



今のうちから準備して、あとで楽したい!
② 毎月の貯蓄額を決めて、先取り貯金!
まず基本中の基本、貯金は先取り!
まず給料日に自動的に別口座に移す仕組みを作ろう!



お給料が入ったあと、「余った分を貯金しよう~」って思ってると、ほぼ間違いなく使っちゃう💦
- 給与天引きで積立する
- ネットバンクで「自動振替設定」を使う
こんな感じで、最初に手元からお金を離しちゃえば、残った分だけで生活するクセがつくよ!



毎月3,000円ずつでも、1日100円貯金感覚だね!
- 貯金がなかなか続かない人
- ついあるだけ使っちゃうタイプの人
- とりあえず堅実に貯めたい人
③ 保険を上手に使う(個人年金保険など)
老後資金って、必ずしも「貯金」とか「投資」だけでなく、ほかにも方法があるよ◎



保険商品を使って備えるのも、一つの手段!
- 個人年金保険(一定期間払い、老後に年金代わりに受け取る)
- 外貨建て終身保険(円以外で運用)
ただし、手数料が高かったり、途中で解約すると損したりする場合もあるから、契約する前にしっかり内容を確認してね。



保険も上手に使えば、安心材料になるんだ~!
- 貯金が苦手で自動的に積立したい人
- 保障と老後資金を両方準備したい人
- リスクをあまり取りたくない人
④ 新NISAでコツコツ&ガッツリ資産運用!



「投資って難しそう…でもちょっと興味ある!」って人に、おすすめなのが新NISA!
聞いたことある人や、もうやっている人も多いのでは?
新NISAの特徴
- 年間最大360万円まで非課税
- つみたて投資枠+成長投資枠の2種類がある
- 運用益がずーっと非課税!
- いつでも出金できる
初心者向けの「つみたて投資枠」でコツコツ始めてみよう!



慣れてきたら「成長投資枠」で個別株とかにチャレンジもアリ。
「老後までに資産を大きく育てたい!」って思うなら、非課税のメリットを活かさなきゃもったいない!
まずは、無理のない金額からスタートして、長く続けることが大事だよ。



税金取られないとか、ありがたすぎる!
- 少額から投資を始めたい初心者さん
- おトクに資産を増やしていきたい人
- コツコツ型もガッツリ型も両方やってみたい人
新NISAについて、この記事でも紹介しているので、チェックしてみてね🙌




⑤ iDeCo(イデコ)を活用する



「どうせ貯めるなら、おトクに賢く貯めたい!」って思わない?
そんなときに使えるのがiDeCo🙌
これは、国が用意してくれてる個人年金作りのための制度。
iDeCoの特徴
- 掛金が所得控除=税金が安くなる
- 運用益も非課税
- 受取時にも控除あり



運用益も非課税で、受け取り時にも控除が使えるっていう神システム🥰
月5,000円から始められるから、ハードルもそんなに高くないよね◎



節税もできて貯金もできるとか、いい制度だね!
※ただし、60歳まで引き出せないのは注意!
- 安定収入がある人
- 節税メリットを活かしたい人
- 長期でじっくり育てたい人
新NISAやiDeCoに興味持った人、やってるけど実はよくわかってない人はこの記事でお金や投資の勉強から始めよう!



貯金だけじゃ間に合わないってわかったと思うけど、知識ないまま投資を始めても意味ないよ〜🥺
だから知識つけて、上手に効率よく老後資金貯めていこうね♪




まとめ|老後資金や将来のために、今からできる貯め方


この記事では、安心できる老後資金の目安と、失敗しない貯め方5選を紹介したよ🙌



老後資金、2,500〜3,000万円くらいあると安心だったね!
「老後なんてまだ先だし…」って思うかもだけど、スタートが早ければ早いほど、未来の安心度はグーンと上がる✨
何より大切なのは、「老後資金を準備する」って意識を持って、コツコツ続けること。



今日が一番若い日!
未来の自分のために、できることから始めてみよう!
今回ご紹介した貯め方の中でも、NISAは特に将来を見据えた選択肢のひとつ!
「気になってるけど、まだ始めてない…」という方は、ぜひ参考にしてね✨
SBI証券で始めたい方はこちらの記事から
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5分で完了!SBI証券に登録する方法


楽天証券で始めたい方はこちらの記事から
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SBI証券か楽天証券かで悩んでいる方はこちらの記事をよんでみてね♪
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